预防儿童抽动症的措施有哪几种

发布时间：2022-01-24 14:03 来源：南京脑康中医院

　　保证孩子健康快乐地成长是任何一个家长的心愿。然而，随着生活节奏的加快，儿童疾病种类越来越多，其中抽动障碍是一种发病率较高的儿童疾病。很多家长真的想尽一切办法帮助孩子预防抽动障碍。为了避免错误的预防措施，小编总结了一些预防抽动障碍的有效措施。

　　一、营造温馨和谐的生活环境

　　营造温馨和谐的生活环境，注重合理营养，是预防抽动障碍需要注意的问题。家长要注意让孩子在轻松愉快的环境中度过童年，因材施教，不要盲目期待孩子的成功，让孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食和挑食，保证充足的睡眠时间。

　　二，养成良好的生活习惯

　　一些好的习惯有很好的预防抽动障碍的方法。专家指出:从小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注重专注力的培养，培养抽动障碍儿童正确的学习态度，培养其学习兴趣。

　　三，减轻心理负担

　　心理负担也会导致抽动障碍。一般来说，当症状频繁出现时，家长不要过于关注，防止孩子产生严重的心理负担，通过转移孩子的注意力可以有效缓解症状。如果孩子出现症状，家长不应该责骂或责骂孩子，而应该及时激励孩子，通过有效的诊断和治疗缓解症状，从而减少症状对孩子的不良影响。

　　这三项措施将有效预防抽动障碍的发生。希望家长创造一个适合孩子成长的舒适工作环境，尽量减少孩子患上抽动障碍的可能性。同时，儿童应意识到抽动障碍的危害性，自觉采取相应的预防措施。

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